おはようございます。

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今朝は曇り空で涼しい朝となっております。

午後からは晴れ間も覗く予報ですがどうでしょうか。

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昨日は９時頃にウォーキングをしておりましたが

陽射しの強さもあり少しクラクラしそうな感じもありました。

ほんと夏の陽気と変わらないので油断せず注意が必要ですね。

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そして最近は打ちっ放しの代わりに

土曜夜限定ですがバット素振りにて腰の運動ですｗ

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3~40分程度で

直ぐ豆が出来るのが情けないところですが

涼しい夜には丁度良い運動でしょうか(^^)