おはようございます。

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今朝は霜で屋根が真っ白。

寒さもなかなか緩んできませんね～

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今週は一段と冷え込みも厳しい感じが致しますので

その影響でしょうか数年ぶりに踵の肌荒れが出現。

まぁ初老ですから仕方ないでしょうかｗ

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そんな時は手指に使用していますワセリンで保護。

お酒は飲みませんから

冬季も出来る限りウォーキングで血流も改善しなくてはいけませんね。

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残り少ない一月も

踏ん張って参りましょう(^^)