五月に入りまして、急に暑さが増してきたように感じます。
本日も気温は上がりそうです。

今日は、自由に動くに関してです。

かなり気温も高くなってきましたので
身体を動かすには良い季節になりました。

今朝は朝練打ちに行ってきましたが
身体の強ばりもなく思うように動いてくれました。

ミスは多いですが・・(笑)

ちょっとした気温の違いにより、身体への影響はあるものだと
あらためて実感致しました。

今後は
筋肉への負担も減って、辛い症状が緩和されればいいのですが
日頃のメンテも忘れないで下さい(^_^)