おはようございます。

午後から天気は下り坂のようですが
今のところは晴れたり曇ったりの空模様です。

今日は、臀部の強い張りについてです。

昨日、ご来院された患者様ですが
首肩の症状が強く、左側の上肢にもしびれが出ており、肩周りを中心に施術をしています。

ですが
昨日は腰の痛みも出てきており、腰、臀部の張りがかなり強めにでておりましたので
合わせて腰臀部もはり灸をいたしました。

特に臀部は全体的に緊張しているような、嫌な張り方をしていましたので
大事に至る前に治療できて良かったのではないかと思っております。

主症状以外にも気になる症状があった場合は
時間の許す限り、施術を致しますので仰ってください(^^)

それともう一方
患者様に夏バテの予防策は何かありますかと、お伺いしましたところ・・

「睡眠だぁ～睡眠～」だそうです～

早寝（21時）早起き（4時）
早く寝れば自然と早く目が覚める・・
早く目が覚めれば早く眠くなる・・単純明快です。

夏バテ予防に推奨！

なかなか真似できませんが(^^;)