おはようございます。

本日は室内でも10℃位で、本格的な冷え込みになりました。
吐く息も白くなっていました。

今日は、そろそろ嫌な時期　についてです。

寒さが本格的になってまいりますと
手先が冷え乾燥し、あかぎれできる事です。

昨日より、毎年恒例のあかぎれになりましたので
手洗い、手指消毒でピリッとします。

　
どMの方以外、母指の方は熱さマックスですよ・・w

早速お灸でセルフケアと参りましょう・・(^^;)