おはようございます。

本日はお昼頃から雨となりそうです。
早めに洗濯物を取り込まないといけませんね～

今日は、適度に息抜き　についてです。

昨日はご主人のご紹介で、新患さんがご来院下さいました。

症状は産後からの育児の疲労感、肩背部の張り、冷え性等です。

肩・背部の張りもそれ程強い感じはなく、心身の緊張により交感神経が優位になっている事が
原因なのではと感じました。

はり灸は初めてとの事ですので、刺激に注意しながら
肩背部を中心に、気・血の流れや下腹部の冷えの改善、自律神経の調整も含めて治療を行いました。

今後は、余りご自身へのプレッシャー掛け過ぎないことも必要かと思いますし
適度に息抜きを心掛けて下されば良いのかと思います。

お身体ご自愛ください。

ご来院有り難うございました(^^)