おはようございます。

冬場になりますと

風邪予防などで手洗いうがいと言われていましたが

最近では

うがいよりも小まめに少量の水を飲んでウイルスや細菌を流して胃に送り

胃酸にて殺菌するというものです


また冬は乾燥+水分補給の量も減ることによる気管や気管支などの粘液の分泌の低下により

防御力も充分に働かない事に繋がるのではと思います

白湯もいいですよね～

兎に角

冬場も水の補給を忘れずにでしょうか(^^)