おはようございます。
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本日は朝から天気良好です。
暫く続いた雨からようやく秋晴れとなり気分も違いますでしょうか。
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昨日も天気良好でしたので
半年ぶりのオイル交換を実施
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何だかんだと小一時間
気分転換のちょっとしたこの時間が嫌いじゃないです
今後も機嫌良く走ってもらい
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来月はクーラント交換も致しましょう~
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そして話は変わり
最近気になっております下半身衰えてきているのか問題
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そこで臀部・大腿部を中心に鞭を入れていこうと思っていましたので
早速、おだまりの鞭ではなく..
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気になっていましたゴムバンド購入
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想定外に効果覿面
弛み緩みの臀部強化にかなりのおススメかとw
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しかもリーズナブルで
コスパよろです(^^)