抜き力 – ぶろぐ – きよかわ鍼灸院

投稿日: カテゴリー: 治療症例など

本日は、一日雨となりました。
明日の未明まで雨は続くようです。

今日は、力みについてです。

治療をしていて気づく事があります。

それは肩周辺のコリが強い方の場合
自然と力が入っている事です。

特に肩甲骨周りでしょうか~

この辺を揉んでますと
力んでいたものが、すっと脱力するのが分かります。

ご本人は、日頃あまり気づいておられないようですが・・

先ずは日頃から、力んでいないかを意識していただく事で
その都度、適度に力を抜くように心掛けるのも大切なのかと思います。

仕事に集中していると
なかなか難しいとは思いますが、気をつけてみて下さい。

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