空一面に薄い雲に覆われていますが
日射しは差し込んでいますので、晴れ間となりそうです。

今日は、チャレンジデ－についてです。

今月の28日に全国で実施されるのでしょうか
チャレンジデ－なるものが行われるようです。

当日に15分以上、スポーツや身体を動かした人の人数を
市毎に競い合うようです。

ちなみに今回で3回目だそうです。

事前の登録と参加報告が必要なので、少し手間が掛かりますが
日頃から身体を動かすキッカケになればいいですかね。

毎日、さすがに15分程度は何かしら身体は使っているでしょうか～(^_^;)