おはようございます。
早朝は少し曇りがちではありましたが
9時前よりしっかりと日差しが射しこんでおります。
先週同様に今朝も同じ23kコースを、走ってきました。
今日もしっかりと朝食を摂って出かけましたが
何故か身体が重い感じがありましたので、出だしは抑え目に走ります。
帰宅し、結果からみれば
先週よりアベレージは1k程上がっていたので、身体が調子悪いというより
先週よりちょっと食べ過ぎて、胃もたれ感があったのかもしれません・・
ナイーブな胃袋です(笑)
微小ではありますが
結果が出てくるのは楽しいですね~(^^)
そういえば
このビアンキ号は10年程前に購入しましたが、タイヤ交換はしておりません。
というのもほとんど乗っていない、床の間時期が長かった為です。
距離は走っていないとはいえ、タイヤの劣化が心配されますが
目立ったひび割れもないようです。
先日、リアの減りが気になってきましたので
前後入れ替えだけはしておきましたので、暫くこれでいけそうです。
中央部が平らに。。