おはようございます。

本日は朝から快晴となっております。
気温も上がりそうですので、外出時には水分補給が必要でしょうか。

昨日はギックリ腰の新患さんが、お二人ご来院下さいました。

お一人目は
前日にお子様を抱っこ中にズキッときたようです。

元々腰痛持ちで何度も急性の腰痛は経験あるようです。

特に前屈姿勢、動作開始時に辛いようですし歩行もゆっくりといった感じです。

鍼灸は初めてとの事ですから刺激量を確認しながら
腰から下肢へはり灸を行いました。

治療後は痛みも軽減し、恐る恐るですが動作もスムーズになった感じでした。

今後は下肢の疲労を蓄積しないようご注意ください。

お身体ご自愛ください。

お二人目は
ドライバーさんで、三日前の運転後より腰が痛み始め
現在は動作開始時の痛み、少しの段差でも腰にピリピリと感じるようでかなり辛そうです。

鍼灸はかなり昔に経験があるようですが、刺激量に注意しながら
腰から下肢へはり灸を行いました。

治療後は着替えも楽になったようで、動きもかなり改善されました。

この方は特に臀部の緊張が強かったので下肢の疲労を溜めないように
ご自宅でもケアをしていただけたらと思います。

お身体ご自愛ください。

ご来院有り難うございました(^^)