こんにちは。
　

本日は久しぶりに夏日となりましたので洗濯モノもスッキリ乾きました。
明日からまた不安定な予報でしょうか～

本日は腰痛にて新患さんがご来院下さいました。

2週間前に腰を曲げた時にギックリ腰となりいつもであれば疼痛も軽減している筈が
現在も車の運転後の動作開始時などに疼痛が出て腰が伸び難いようです。

鍼灸は初めてとの事ですので刺激量を確認しながら
腰から下肢にはり灸を行いました。

特に運動もされていないようで下肢の筋肉も張りが強めでしたので
出来るだけ柔軟性の維持のためストレッチを心掛けて下さい。
またシャワーだけでなく湯船にも浸かるようにして疲労の軽減に努めてくださればと思います。

お身体ご自愛ください。

ご来院有り難うございました(^^)